#BUGAR SAAT PUASA

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk ...

Pelatih tim nasional Indonesia Shin Tae-yong harus menunggu lebih dari satu tahun untuk mencatatkan debut di kompetisi resmi FIFA ...

Selama Ramadhan, sebagian Anda cenderung mengurangi intensitas dan frekuensi rutinitas olahraga atau bahkan tidak melakukannya ...

Pakar gizi klinik dari Universitas Hassanudin sekaligus Ketua Yayasan Gerakan Masyarakat Sadar Gizi, dr. Tirta Prawita Sari ...

Berpuasa bukan halangan bagi Anda untuk tetap menjaga kebugaran melalui latihan fisik maupun berolahraga, namun ada beberapa hal ...

Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Hasanuddin Makassar dr. Tirta Prawita Sari menjelaskan kondisi yang terjadi ...

Saat Anda stres dengan tuntutan pekerjaan atau kehidupan di rumah, lalu ditambah pandemi COVID-19 yang tak juga usai, berolahraga ...

Olahraga adalah salah satu kegiatan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, di samping menjaga menjaga pola ...

Menteri Agama Fachrul Razi mengingatkan Umat Islam bahwa segala amalan ibadah di Bulan Ramadhan 1441 Hijriyah agar dilakukan di ...

Pertandingan-pertandingan keempat Liga Champions akan mempertemukan sejumlah klub yang ingin mengamankan jalan ke fase gugur, ...